Resumen del artículo
El 60% de los hombres experimenta síntomas físicos cuando sus esposas están embarazadas.
Padres en la dulce espera, se quejan de padecer el malestar de las mañanas, de los antojos y los dolores de cabeza; ellos esperaban que estos síntomas sólo afectaran a sus esposas y no a ellos.
Los investigadores dicen que el 60% de los hombres experimentan algún tipo de síntomasfísicos cuando sus esposas están embarazadas. Estos cambios, posiblemente se deban al deseo de los padres en tomar parte en el embarazo; algo que va a trasformar sus vidas.
Buscando orientación
Aunque los papás en la mayoría de las culturas occidentales esperan participar activamente en las labores de parto, deben recibir una guía que les brinde el conocimiento necesario para tomar parte en esta maravillosa experiencia. ¿Qué pueden hacer ellos? ¿Qué sienten durante los nueve meses? Los roles de sus propios padres en los mismos casos, no les permite fijar a veces, una posición clara. Algunas veces las bromas por parte de sus compañeros de trabajo aumentan su ansiedad.
La tensión se manifiesta cuando los hombres acompañan a sus esposas a los exámenes prenatales o a otras actividades propias de mujeres. Los padres se sienten desconcertados y se pueden preguntar: ¿Qué tengo que hacer acá? ¿Cómo me siento sabiendo que otra persona está tocando las partes íntimas de mi esposa?
Síntomas emocionales
Los hombres también experimentan cambios emocionales durante el embarazo, especialmente malhumor y depresión. Estos síntomas pueden estar unidos a su preocupación por perder el amor de sus esposas cuando llegue el bebé.
Así como una madre en espera, prepara todos los detalles para la llegada del chico. Su preocupación se basa en la seguridad de la familia. Algunos lo toman tan en serio que hasta cambian las cerraduras de sus casas. Otros se dedican a trabajar más para percibir más ingresos para la casa.
Cómo ayudarte
Algunos hombres se preocupan acerca de cómo actuar durante el embarazo: la solución es simple. Abrite a la posibilidad de explorar que tipo de padre querés ser.
La siguiente lista te va a ayudar a dar el primer paso:
1 .Decile a tu esposa como te sentís acerca de ser padre.
2 .Acompañá a tu esposa a todos los chequeos prenatales. Recordá que éste es el momento perfecto para hacer tus preguntas.
3. Andá a las clases del nacimiento del niño junto con tu esposa.
4 .Compartí tus temores con tu esposa, y si es posible con otro hombre. Esto puede prevenir situaciones de depresión y soledad.
5. Hablale a tu bebé en la panza. No sólo es divertido, sino que va a hacer el contacto más real.
http://www.pampers.com.ar/es_AR/parenting-articles/papas-con-sintomas-de-embarazo/1665
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